「跳舞最大的收獲，建立了自己一套價值觀；例如如何與拍檔磨合、與別人合作時如何與對方協調，以及外出比賽時見到很多人和事，慢慢學懂待人處事的態度。」

舞蹈，讓Cedric有一個不一樣的人生。

Cedric是現役體育舞蹈精英運動員，曾代表香港在亞洲室內運動會奪得體育舞蹈史上首面運動會金牌，也是香港少數入選三大英國世界錦標賽決賽的香港運動員。舞蹈不單讓Cedric在比賽中拿到獎牌，更重要是他的思想也變得不一樣。當他在中四、中五的時候，已跳舞跳了7至8年，當時熱愛舞蹈的程度，是已決定以舞蹈為將來的職業。當時的想法是；既然已找到肯定想做的職業，便不想再浪費時間去做一些與將來事業無關的事情。於是，Cedric好決絕地，選擇在中五的時候便停學去了外國，進修跳舞。

年輕人若能及早找到自己想做或想發展的方向，然後用心去培育和建立自己的能力、心志，可能因此可以活得更精彩。